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スクール
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2025年10月～12月 スクール一覧
10月より申込受付締切とキャンセル締切のルールが変更となりました。
〇申込受付締切
(現)3営業日前まで・(新)3日前まで
〇キャンセル締切
(現)前日まで・(新)3日前まで
※キャンセル締切日変更に伴い、キャンセルポリシーも以下の通り変更となります。
初回開催3日前までは全額返金・初回開催2日前以降100％負担
| プログラム | 内容 | 開催日時 | 担当 |
|---|---|---|---|
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今から始めるバレエの基礎 |
姿勢づくりなど、バレエの基礎からじっくり練習し、簡単な振り付けを踊れるようにしていきます。バレリーナのような美しい姿勢、しなやかな身のこなしをめざします。 |
月曜日 12:00-13:00 |
笠原みあけ |
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一生歩けるためのヒップマルチコンディショニング |
膝や太ももの障害を予防し、動きやすいカラダを作るエクササイズ！ヒップラインを改善し、レッグラインを整えて綺麗な姿勢を目指します。専用のストレッチポールアクティブを使用するスペシャルレッスン！日常動作へあてはめた内容でお届けいたします。 |
火曜日 9:45-10:30 |
松尾タカシ |
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太極拳で心身共に健康に！ |
簡化24式太極拳の各動作を確認しつつ、今回からは24式の基本となっている伝統の楊式太極拳の動作、身体の使い方、そして理念も少しずつ取り入れていきます。 |
火曜日 13:00-14:00 |
克江 |
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ピラティススクール |
体のクセや歪みをチェックしながら、少人数でピラティスを行います。１か月ごとの開催ですので、お気軽にご参加ください。 |
水曜日 ９:30-10:15 |
真砂史郎 |
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ソシアルダンス |
簡単なパーティダンスを踊れることを目指します。初めての方も安心してご参加いただけます。 |
土曜日 14:40-15:25 |
池村太郎 |
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徹底的にバタフライ |
バタフライの基本からよりレベルアップしたところまでバタフライの魅力を余すことなく伝えていきます！ |
日曜日 12:00-13:00 |
三枝遼 |
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センターバレエの基本を学ぼう！
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バレエの基本的な動きや美しい姿勢などを、学びます。 バーレッスンやセンターレッスンを通して、バレエの基礎を学びましょう |
水曜日 12:25-13:25 |
岡恭子 |
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初中級スイミング |
基礎からしっかり練習をすることで技術の習得を目指していくクラスです。 |
木曜日 10:45-11:45 |
10月～12月 小正元 |
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心も身体も笑顔になるフラダンス |
基礎のステップから丁寧にお伝えしていきます！ |
木曜日 14:30-15:30 |
上井 結城 |
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【単発レッスン】 Fithop |
韓国発祥で大人気のヒップホップのダンスフィットネスです。 K-POPや世界中のヒット曲で盛り上がりましょう！ 誰にでも簡単にできます！ 筋トレ効果もあり、みんなで楽しみましょう！！ |
水曜日 20:35-21:20 |
MIKA |
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【単発レッスン】 ラテンダンス ～バチャータ～ |
ヨーロッパを中心に世界中で愛されているクラブダンスです。リズムがとりやすく、ダンス経験がなくても楽しめます！ ご参加お待ちしております！ |
火曜日 19:30-20:30 |
You |
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【単発レッスン】 チャレンジビートプラス |
初中級以上のカーディオクラスをより楽しむためのキャッチ力の向上や動きの質の向上を目指していきます。 |
水曜日 12:45-13:30 |
森田康明 |
＜お申込み方法に関するご案内＞
会員サイト・マイページからの申し込みとなります。最小催行に満たなかった場合は中止となります。
※返金対応となった場合、申し込み時に使用したカードへ返金となりますので有効期限をお確かめください。
