フィットネスクラブ アトリオドゥーエ武蔵小山

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有料スクール スケジュール

Schedule

有料スクール

有料スクール一覧

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プログラム あめのもりメソッド (1ヶ月単位での有料スクール)
担当 進藤仁美
開催日時

2021年10月 10/8・10/15・10/22・10/29

2021年11月 11/5・11/12・11/19・11/26

2021年12月 12/3・12/10・12/17・12/24

曜日|時間

毎週金曜日 10:15~11:00 

内容

「無意識に効果的な動作ができる」を目標に、あめのもりメソッドならではのエクササイズを楽しみます。安心の少人数制です。1ヶ月ごとだから長く続けられるか不安な方にもおすすめ!

詳しくはコチラ

申し込み

hacomono(予約システム)からの精算&申込となります。

プログラム バレエ
担当 七奈
開催日時

2021年10月~12月

曜日|時間 毎週木曜日 11:20~12:05
内容

やさしい振り付けパターンもご用意しております。バレエ経験がなくてもご安心ください。

毎回復習をしていくため、8回でしっかり踊れるようになります。

バレエシューズのご用意をお勧めいたします。

2021年10月~

申し込み

hacomono(予約システム)からの精算&申込となります。

なお、3回目終了時点で申し込みを締め切りとさせていただきます。

プログラム ソシアルダンス
担当 池村太郎
開催日時

2021年10月~12月

曜日|時間 毎週金曜日 15:40~16:25 
内容

ソシアルダンスは社交ダンスともいわれています。基礎を中心により美しく踊る形をレッスン。

初めての方も続けることで、生涯スポーツとして楽しめるようになります。

ダンスシューズ・もしくは運動シューズでもご参加いただけます。

2021年10月~

申し込み

hacomono(予約システム)からの精算&申込となります。

なお、3回目終了時点で申し込みを締め切りとさせていただきます。

プログラム 太極剣
担当 今野美加江
開催日時

2021年10月~12月

曜日|時間 毎週火曜日 16:00~16:15 
内容

剣を使って華麗な動きを手にいれましょう!

剣の使い方が上達すると、太極拳での型の動きも格段に美しくなります。

スキルアップのチャンスです!

2021年10月~

申し込み

hacomono(予約システム)からの精算&申込となります。

なお、3回目終了時点で申し込みを締め切りとさせていただきます。

TSS FUN BASE・イベント

TSS FUN BASE 一覧

みんなでやるから楽しい♪♪
TSSサークル新規メンバー募集中!

TSSのフィットネスクラブ・スイミングクラブ・ゴルフスクールに
所属されているすべての会員様にご参加いただけます★
みんなで楽しく身体を動かして健康を促進しましょう!

■初年度登録料 3,000円(税抜)
■チケット 500円/枚(税抜) ※セット割も実施中!詳細は店舗までお問い合わせください。

サークルメンバーになるためには…?

フロントで登録の手続きをしていただきます。

サークルチケットをご購入いただき、各店のサークル活動にご参加いただけます。

<他店舗サークル>

プログラム ランニング、ランニング~ビギナークラス~
担当 高橋耕陽、金子和斗
開催日時

毎週(水)(土)(日)

曜日|時間 (水)20:45~ (土)10:15~ (日)16:00~
内容

公園内を7分~8分/kmのペースでランニングを始めていきます。

※参加のお客様の様子を見てペースを決めますのでご相談ください。

申し込み 不要


プログラム ポールウォーキング
担当 音峰美佳
開催日時

毎週(木)

曜日|時間 (木)10:15~
内容

武蔵小山駅周辺を楽しくポールウォーキングします。

雨天の場合は室内でポールを使ったトレーニングを予定しております。

申し込み

不要

プログラム 卓球
担当 常岡真希、宮口彩華
開催日時

毎週(木)、(日)

曜日|時間 (木)16:20~ (日)17:15~
内容

運動の合間に卓球をします。初心者も多くほぼ未経験者です。

申し込み

不要

お問い合わせ

Contact

営業時間

【平 日】10:00〜23:00
【土 曜】10:00〜21:00
【日・祝】10:00〜20:00

休館日

毎週月曜日 他、夏期・年末年始休業あり