フィットネスクラブ アトリオドゥーエ武蔵小山

有料スクール スケジュール

Schedule

有料スクール

有料スクール一覧

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プログラム あめのもりメソッド (1ヶ月単位での有料スクール)
担当 進藤仁美
開催日時

2022年10月・11月・12月

曜日|時間

毎週金曜日 10:15~11:00 

内容

「無意識に効果的な動作ができる」を目標に、あめのもりメソッドならではのエクササイズを楽しみます。安心の少人数制です。1ヶ月ごとだから長く続けられるか不安な方にもおすすめ!

2022年7月~9月日程

2022年10月~12月日程

申し込み

hacomono(予約システム)からの精算&申込となります。

プログラム バレエ
担当 七奈
開催日時

2022年10月~12月

曜日|時間 毎週木曜日 11:20~12:05
内容

やさしい振り付けパターンもご用意しております。バレエ経験がなくてもご安心ください。

毎回復習をしていくため、8回でしっかり踊れるようになります。

バレエシューズのご用意をお勧めいたします。

2022年7月~

2022年10月~

申し込み

hacomono(予約システム)からの精算&申込となります。

なお、3回目終了時点で申し込みを締め切りとさせていただきます。

プログラム ソシアルダンス
担当 池村太郎
開催日時

2022年10月~12月

曜日|時間 毎週金曜日 15:40~16:25 
内容

ソシアルダンスは社交ダンスともいわれています。基礎を中心により美しく踊る形をレッスン。

初めての方も続けることで、生涯スポーツとして楽しめるようになります。

ダンスシューズ・もしくは運動シューズでもご参加いただけます。

2022年7月~

2022年10月~

申し込み

hacomono(予約システム)からの精算&申込となります。

なお、3回目終了時点で申し込みを締め切りとさせていただきます。

プログラム 太極剣
担当 今野美加江
開催日時

2022年10月~12月

曜日|時間 毎週火曜日 16:00~16:15 
内容

剣を使って華麗な動きを手にいれましょう!

剣の使い方が上達すると、太極拳での型の動きも格段に美しくなります。

スキルアップのチャンスです!

2022年7月~

2022年10月~

申し込み

hacomono(予約システム)からの精算&申込となります。

なお、3回目終了時点で申し込みを締め切りとさせていただきます。

プログラム ブラッシュアップヨガ
担当 美妃
開催日時

2022年10月~12月

曜日|時間

毎週金曜日 20:20~21:05 

内容

技術を磨き上げ、今よりもさらに上達したヨガを目指しませんか?

月別にテーマを分けて実施いたします!

2022年7月~

2022年10月~

申し込み

hacomono(予約システム)からの精算&申込となります。

なお、3回目終了時点で申し込みを締め切りとさせていただきます。

TSSFUNBASE・イベント

TSSFUNBASE 一覧

みんなでやるから楽しい♪♪
TSSFUNBASE新規メンバー募集中!

TSSのフィットネスクラブ・スイミングクラブ・ゴルフスクールに
所属されているすべての会員様にご参加いただけます★
みんなで楽しく身体を動かして健康を促進しましょう!

TSSFUNBASEメンバーになるためには…?

フロントで登録の手続きをしていただきます。

TFBチケットをご購入いただき、各店のBASEプログラム活動にご参加いただけます。

■初年度登録料 3,300円(税込)

■年間更新料 1,100円(税込)
■チケット 550円/枚(税込) ※セット割も実施中!詳細は店舗までお問い合わせください。


  • 碑文谷ゴルフサークル詳細はこちら
  • TSSFUNBASEメンバー対象イベントはこちらからご覧いただけます

<他店舗サークル>

プログラム ランニング
担当 金子和斗
開催日時

毎週(日)

曜日|時間 (日)15:30~
内容

武蔵小山駅周辺を7分~8分/kmのペースでランニングを始めていきます。

※参加のお客様の様子を見てペースを決めますのでご相談ください。

申し込み 要申込


プログラム 卓球
担当 スタッフ
開催日時

毎週(水)、(日)

曜日|時間 (水)16:50~ (日)17:50~
内容

運動の合間に卓球をします。初心者も多くほぼ未経験者です。

申し込み

要申込

お問い合わせ

Contact

フィットネスお問い合わせセンター

営業時間

【平 日】10:00〜23:00
【土 曜】10:00〜21:00
【日・祝】10:00〜20:00

休館日

毎週月曜日 他、夏期・年末年始休業あり