ご利用いただける店舗の
施設とプログラム一覧
| ■施設■ |
青葉台 |
たまプラーザ |
| プール |
○ |
○ |
| ジャグジー |
○ |
○ |
| 浴室（男性） |
○ |
○ |
| 浴室（女性） |
○ |
○ |
| シャワーブース（男性） |
○ |
○ |
| シャワーブース（女性） |
○ |
○ |
| ドライサウナ（男性） |
○ |
○ |
| ドライサウナ（女性） |
○ |
○ |
| パウダールーム |
○ |
○ |
| ラウンジ |
○ |
○ |
| スタジオ（通常） |
2 |
3 |
| スタジオ（床暖房） |
1 |
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| エステルーム |
○ |
○ |
| マッサージルーム |
○ |
○ |
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| ■無料プログラム■ |
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| カーディオスタート |
○ |
○ |
| カーディオベーシック |
○ |
○ |
| カーディオビート |
○ |
○ |
| カーディオジャム |
○ |
○ |
| カーディオマニア |
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| ハローステップ |
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| ステップスタート |
○ |
○ |
| ステップベーシック |
○ |
○ |
| ステップビート |
○ |
○ |
| ステップジャム |
○ |
○ |
| ZUMBA |
○ |
○ |
| RITMOS |
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| TOPRIDE |
○ |
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| 美Body |
○ |
○ |
| VBody |
○ |
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| バウンド・スクィーズ |
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| POMBA |
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| POWER |
○ |
○ |
| POWER CARDIO |
○ |
○ |
| トータルシェイプ |
○ |
○ |
| アブシェイプ |
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| アッパーシェイプ |
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| ローワーシェイプ |
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| FIGHTDO |
○ |
○ |
| KIMAX |
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| ストレッチ |
○ |
○ |
| アロマヒーリング |
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○ |
| バレエダンサーズストレッチ |
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| ストレッチポールR |
○ |
○ |
| ストレッチポールT |
○ |
|
| BITSベーシック |
○ |
○ |
| GOLFコンディショニング |
○ |
○ |
| RPBコントロール |
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| 転倒予防 |
○ |
○ |
| ボール |
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| 気功 |
○ |
○ |
| 太極拳 |
○ |
○ |
| ボディーフロー |
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○ |
| 健美操 |
○ |
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| OXIGENO |
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| エイジレスウォーキング |
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| ポルドブラ |
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| リラックスヨガ |
○ |
○ |
| ヨガ【静】 |
○ |
○ |
| ヨガ【流】 |
○ |
○ |
| パワーヨガ |
○ |
○ |
| グラヴィティヨガ |
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| ピラティスプレ |
○ |
○ |
| ピラティスベーシック |
○ |
○ |
| ピラティスフロー |
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○ |
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| nani Aloha |
○ |
○ |
| バレエ |
○ |
○ |
| HOUSE・ダンス |
○ |
○ |
| ジャズダンス |
|
○ |
| フリースタイルダンス |
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○ |
| ベリーダンス |
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| MEGADANZ |
○ |
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| TRX（ストレッチ） |
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| TRX（自重トレーニング） |
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| ファントレ |
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| アクアウォーキング |
○ |
○ |
| アクアカーディオ |
○ |
○ |
| ミットトレーニング |
|
○ |
| アクアミックス |
○ |
○ |
| ハイドロパワーウォーキング |
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| ハロースイム |
○ |
|
| 平泳ぎ |
○ |
○ |
| クロール |
○ |
○ |
| 背泳ぎ |
○ |
○ |
| バタフライ |
○ |
○ |
| ディスタンス |
○ |
○ |
| スキルアップスイム |
○ |
○ |
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| ■有料プログラム■ |
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| パーソナルトレーニング（ジム系） |
○ |
○ |
| パーソナルトレーニング（加圧） |
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| パーソナルトレーニング（スタジオ系） |
○ |
○ |
| パーソナルトレーニング（アクア系） |
○ |
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| 暗闇バイク（D-cycle） |
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○ |
| ホットヨガ（befre） |
○ |
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| スイミング |
○ |
○ |
| 水中トレーニング |
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| バレエ |
○ |
○ |
| 太極拳 |
○ |
○ |
| 太極剣 |
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| ソシアルダンス |
○ |
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| HULA |
○ |
○ |
| シルクサスペンション（ハンモック） |
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| お尻トレーニング |
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○ |
| ピラティス |
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○ |
| 骨盤調整 |
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○ |
| フリースタイルダンス |
|
○ |
| 姿勢改善 |
○ |
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| マタニティプログラム（ヨガ・アクア） |
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| RADICAL |
青葉台 |
たまプラーザ |
| FIGHT DO |
○ |
○ |
| RADICAL POWER |
○ |
○ |
| X55 |
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| OXIGENO |
○ |
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| UBOUND |
○ |
○ |
| KIMAX |
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| MEGA DANZ |
○ |
○ |
| TOP RIDE |
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| FACTOR F |
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| HYPER C |
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| ELEVEN |
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| YOGA |
○ |
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| STRECHING |
○ |
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| AERO |
○ |
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