AI×サーキットトレーニング

「Biocircuit(バイオサーキット)」は、フィットネス＆ウェルネス製品のリーディングカンパニーTechnogym(テクノジム)社が開発したユーザーが短時間で目標を達成するために一人ひとりにパーソナライズ化されたトレーニングを提供するサーキットトレーニングです。バイオサーキットでは、Aiによって、運動負荷・運動と休憩の時間配分・運動のペースがガイドされており、各ユーザーごとに完全にパーソナライズされたプログラムのため、個別のマシン使用の際のシートの高さ調整や重量の変更・マシンの空き待ちを不要とした魅力的なフィットネス体験を提供します。

はい。大丈夫です！
初回利用時にマシンの初期設定を行います。この初期設定でお客様の運動データを取得することで、2回目以降はAIがお客様の体力（筋力・持久力・柔軟性）と目的を考慮した無理のない運動メニューをご提案いたします。

大丈夫です！忙しくて運動する時間をとれない。そんな方にこそバイオサーキットをオススメしています。
バイオサーキットは、全身の筋力をバランス良く鍛えることができるサーキットトレーニングです。全身のトレーニングに必用な時間は1回たったの約20分。短時間で効率よくトレーニングができるので、忙しい方でも生活の中のすき間時間で、無理なく運動を習慣化していくことができます。

想像してみてください。あなたは1日の中でスマートフォンを何時間くらい見ていますか？少しだけ見るつもりが、気が付いたら何時間も経っていた。そんな経験はありませんか？

今まで「ながらスマホ」で使っていた時間の中から1日20分だけトレーニングに使うことができれば、1年後あなたのカラダは劇的に変化します。さあ一緒に始めましょう！

16歳以上であれば、ご利用いただけます。ただし既往歴のある場合や高齢者様の場合、安全の為、クラブとして利用の禁止や制限をさせていただく場合がございます。

主治医にご相談いただき、医師の指示に従ってください。
ただし安全の為、クラブとして利用の禁止や制限をさせていただく場合がございます。

トレーニングの効果に関しては、これまでの運動経験やライフスタイルによって個人差がございますので一概には言えませんが、週2回(月8回)のペースで利用される場合、概ね2ヶ月から3ヶ月程で効果を感じていただく方が多いです。
「短期間で結果を出したい！」と最初だけ毎日のように頑張るよりも、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく週2回ペースでも継続してトレーニングしていただいた方が効果を感じていただけると思います。

Biocircuit(バイオサーキット)には、テクノジム社のスマートフォンアプリ「Mywellness」が用意されています。マシンへのログインやトレーニング記録も、ご自分のスマートフォンで管理することができます。Mywellnessを利用することで、フィットネスジムや野外で行うすべてのアクティビティを記録し、移動距離や燃焼カロリーを計測することが可能です。

ご安心ください。バイオサーキットの利用に伴う追加料金はございません。
ジムエリアの利用可能なプランご契約者様であれば追加料金なく会費だけでバイオサーキットをご利用いただけます。一般的なパーソナルジムや、女性専用のサーキットジムと比べてもコスパ良く運動を継続できます。従来のサーキットトレーニングの常識を超えるAI搭載の次世代型サーキットトレーニングを、ぜひご体験ください。