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10月~新導入プログラム!『UBOUND』

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一人用トランポリンを使用したエクササイズ。

弾む、ステップを踏むなどの動作を

音楽に合わせておこなっていきます!

心肺機能向上、体幹(コア)強化、下半身強化

など効果が盛りだくさん!

とにかくたくさん汗をかくことができます♪

ぜひ一度参加してみませんか?

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