山城　智幸　（やましろ　ともゆき）
チーフインストラクター
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●資　格　　ストレッチポール・ベーシックインストラクター
●得意なトレーニング分野
フリー・ウエイト指導、ゴルフ、マラソン
初心者の方のトレーニング、シェイプアップ

●メッセージ
お客様の目的や目標に合わせてトレーニングのお手伝いをさせていただきます。

坂口　充弘　（さかぐち　みつひろ）
チーフ
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●資　格　　ベーシックインストラクター
●得意なトレーニング分野
水泳指導全般、水中エクササイズ

●メッセージ
みなさんの｢やる気｣、｢健康」、｢楽しさ」をサポートします。楽しく運動を継続しましょう。
水泳のことなら、おまかせを！！　

高橋　典子　（たかはし　のりこ）
アシスタントチーフ
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●資　格　　NSCA認定パーソナルトレーナー、FＴＰ認定マットピラティス・インストラクター、ストレッチポール・ベーシックインストラクター
●得意なトレーニング分野
水泳指導、ストレッチ指導、ペアストレッチ、フリーエクササイズ　

●メッセージ
パーソナルは個人の目的や目標に合わせてお手伝いをします。トレーニングも大切ですが、アフターケアのストレッチも重要な事です。ストレッチは身体の動きを滑らかにし、更に効果的なトレーニングを行う事が出来ます。身体を柔らかくしたい、泳ぎが上手くなりたい、運動に対して不安をもっている方、etc…まずご相談下さい。

上原　賢益　（うえはら　まさよし）

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●資　格　　Ｔ‐Ｃondition認定ＦＮＣアクアパーソナルトレーナー、ＦＴＰ認定マットピラティス・インストラクター
●得意なトレーニング分野
気持ちよい水泳、水中エクササイズ、バランス・トレーニング

●メッセージ
トレーニングが不安な方や自己流の方、せっかくやるのですから目的に合った回数や重さ、また正確なフォームで効果的に目標達成を目指しませんか?身体に負荷をかけるのですから、注意を払わなければ、ケガにつながる事も・・・安全で正確なトレーニングをサポートしていきます。

大竹　浩司　（おおたけ　こうじ）
インストラクター
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●資　格　　（財）健康・体力づくり事業財団　健康運動指導士・日本サッカー協会　C級コーチ・ベーシックインストラクター
●得意なトレーニング分野
水泳と陸上のトレーニング、コンディショニング・基礎体力の向上・生活習慣病予防

●メッセージ
普段の生活を楽に動けるようになりたい…水泳やサッカーに効くトレーニングなど、出来ることから丁寧に効率よくトレーニングを進めてゆきます。

木津　恒一　（きず　こういち）

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●資　格　　健康運動実践指導者、健康管理士一般指導員
●得意なトレーニング分野
フリー・ウエイト指導、筋力アップ、野球、姿勢矯正

●メッセージ
トレーニングの成果は、集中力によって大きく左右されます。一人ではあまり自身がない方、少し不安という方、目標が上手く定まらない方、身体に対する悩みをお持ちの方などなど･･･。やる気１２０％でお待ちしております!!やるからには徹底的に、そして何より楽しく、私と一緒にやり遂げましょう！

稲葉　俊也　（いなば　としや）

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●資　格　　立正大学アメリカンフットボールトレーナー、日本ＳＡＱ協会認定　インストラクターレベル１、ＮＳＰＡ−ＣＰＴ（ナショナルストレングスプロセッショナル協会）
認定パーソナルトレーナー
●得意なトレーニング分野
フリー・ウエイト指導、アメフトトレーニング指導、SAQ

●メッセージ
身体が重いなぁ〜、身体が硬くなったなぁ〜バランスが気になるなぁ〜、もっと柔軟性のある身体になりたいなぁ〜、なんて思っている方是非一度僕のパーソナルストレッチを体験してみてください。興味のある方、まずはお話ししてみませんか？お待ちしております！

浅川　利晴　（あさかわ　としはる）

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●資　格　　健康運動実践指導者
●得意なトレーニング分野
ペアーストレッチ、傷害予防

●メッセージ
トレーニングにしても、ストレッチにしても一人だとなまけたり、妥協したりとなかなか
継続出来ず、成果が出てこないと思います。目標達成には、まず運動を継続することが大切になってきます。私とのパーソナルで、運動を続けるきっかけになればと思っています。私と一緒に目標を目指して頑張っていきましょう！

越前 良太　（えちぜん　りょうた）

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●資　格　　TSS認定インストラクター
ストレッチポール・ベーシックインストラクター
●得意なトレーニング分野
日常の生活を快適に過ごせる様になる筋力アップトレーニング


●メッセージ
あなたは今のままで完璧です。
ですがもし、これからの人生を今までより明るく楽しく
過ごしたい、快活的な運動をしたいとお思いでしたら、
是非私にお声をおかけ下さい。

吉尾　かおり　（よしお　かおり）

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●資　格　　TSS認定インストラクター
ストレッチポール・ベーシックインストラクター
●得意なトレーニング分野
初心者の方のトレーニング、バランスボールを使ったコアコンディショニング


●メッセージ
カラダの動きは筋肉の連動でなりたっています。
機能的なカラダづくりをバランスボールを使って
アドバイスします。楽しく効果的なトレーニングで、
カラダの内側から変えていきましょう。

丹内　千陽　（たんない　ちはる）

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●資　格　　ストレッチポール・ベーシックインストラクター、ＮＳＰＡ−ＣＰＴ（ナショナルストレングスプロセッショナル協会）
認定パーソナルトレーナー
●得意なトレーニング分野
安全なトレーニング、ストレッチポールを使ったコアコンディショニング

●メッセージ
〜一人でのトレーニングは、不安・続かないという方〜

軽い負荷でゆっくりと行うスロートレーニングを中心に、個人にあったペースでサポートしていきます。まずは１回、お気軽にお申し付け下さい。「パーソナルってどんなもの？」と気になっている方は私を見かけたら、いつでも声を掛けてくださいね！